Как выдерживать скуку. Я не Дед Мороз. Право делать неуклюже

Поговорили о самооценке и праве на ошибку. О том, что человек обречён делать неуклюже, когда начинает что-то новое. О том, как собрать нелинейную карьеру в одну линию, как бусинки на леску. О ревности к бывшим, о друге, который пьёт, и о том, зачем в паре так часто появляется третий. О страхе не соответствовать, хейте, навязчивых мыслях, бедном и богатом мышлении, измене и доверии, начальнице-абьюзере и о еще о чем-то. 00:00:00 - Письмо в студию: почему эфиры такие скучные 00:12:22 - Можно ли ни от кого не зависеть 00:16:58 - Боль расставания: что уже помогает вам 00:18:08 - Новичок имеет право делать неуклюже 00:25:47 - Как поднять самооценку: право на ошибку 00:28:37 - Официант, бармен, барабанщик: одна леска 00:35:43 - Партнёр дружит с бывшей. Стоит ли переживать? 00:45:43 - Друг пьёт: как выйти из роли собутыльника 00:50:52 - Зачем в паре так часто нужен третий 00:56:29 - Обратный промптинг и работа с ИИ 01:00:58 - Как я перестал себя чмырить после занятий 01:03:07 - Чуть не потерял канал: 150 выпусков удалены 01:07:23 - Четыре сериала, которые остались в сердце 01:26:56 - Страх не соответствовать есть у всех 01:29:41 - Система, с которой не хочется слиться 01:44:18 - Дневник эмоций: а вдруг это избегание? 01:47:53 - Как ответить хейтеру и не опозориться 01:50:12 - Интерес приходит после действия, а не до 01:53:30 - На какие подходы в психологии я опираюсь 01:58:41 - Что делать, когда пришла навязчивая мысль 02:08:07 - Когда выключать ролик о психологии 02:22:31 - Бедное и богатое мышление: в чём разница 02:25:22 - Замираю на спарринге с тренером. Почему? 02:28:11 - Измена по пьянке: верить ли мужу 02:34:16 - Почему уверенность может подвести 02:37:12 - Поход к психологу: не инфантильность ли это? 02:41:05 - Начальница-абьюзер, а уйти «нет возможности» 02:52:53 - Притча о футболе Спасибо!