24 минуты и много разных планок.

Перед выполнением желательно настроиться и размять тело. Выполнять с умеренным усилием и любовью к себе и своему телу. ----------------------------------------------------------------------------- Поблагодарить и поддержать преподавателя и канал можно переводом на карту : 5100 7050 1972 1986 ► КАРТА РАЙФФАЙЗЕН Для перевода из-за рубежа ► PayPal: skibidyboom@gmail.com -----------------------------------------------------------------------------