Сознавание качеств восприятия. Третья сатипаттхана. Направляемая медитация

Сатипаттана — это система буддийской практики, известная как «Четыре основы осознанности». Она изложена в тексте «Сатипаттхана-сутты» Палийского канона и ряде родственных текстов. В этом видео мы проходим по первым двум «основам осознанности», и задерживаемся подольше на третьей — уме и его качествах.