Выработка стереотипа ходьбы с помощью костылей и рекомендация врача

Выработка правильного стереотипа ходьбы с костылями после операции: опираясь на здоровую ногу и костыли, перекатывайтесь с пятки на носок оперированной ногой (не более 10-15% веса), сгибайте колено и выносите бедро вперед. Начните с коротких шагов (половина длины стопы), постепенно увеличивая длину. Используйте обувь с задником для безопасности.