Интенсив "Йога + медитация". День 1

Name: Интенсив "Йога + медитация". День 1
Uploaded: 2025-12-02T12:28:08+03:00
Duration: 30 min 1 s
Channel: Йога тренировки с Василием Уткиным
Description: 5 небольших практик по 30 минут. В каждом занятии небольшой, эффективный комплекс асан и короткая медитация осознанности.

12+

70 просмотров

9 месяцев назад

5 небольших практик по 30 минут. В каждом занятии небольшой, эффективный комплекс асан и короткая медитация осознанности.