Освещение в интерьере - как оно влияет на человека

Свет в квартире влияет не только на красоту интерьера, но и на самочувствие, сон и настроение. Разбираем, как подобрать освещение под разные комнаты и не навредить себе. В этом видео говорим про то, зачем вообще продумывать свет. Как недостаток дневного света сказывается на здоровье. Чем отличаются теплый, нейтральный и холодный свет по цветовой температуре. Как холодный свет бодрит и помогает работать, а теплый расслабляет и готовит ко сну. Почему мерцание ламп это единственный однозначно вредный фактор. Какой свет выбрать в гостиную, спальню, кухню и ванную. Почему не стоит включать теплые и холодные лампы одновременно. Как зонировать пространство светом и создавать несколько сценариев освещения. Все это на основе разговора с психотерапевтом Анастасией Хомяковой. Источник: https://www.divan.ru/idei-i-trendy/osvesenie-v-interere-i-kak-ono-vliaet-na-celoveka-razgovor-s-psihologom Влияние освещения на человека: как свет в интерьере влияет на организм и настроение