ЭТИ 6 привычек добивают поджелудочную! / Что убрать и что добавить в рацион

🌐МАРАФОН «Подвижные суставы и здоровая спина» https://online.marafon-doctordlin.ru/ 🌐 Сайт клиники: https://doctordlin.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=channel_all_videos 📍 Наш адрес: Москва, ул. Гиляровского, 51 (м. Проспект мира) 👇 Записаться на бесплатный первичный прием 📞 Позвонить +74958450305 🔵Написать в MAX https://max.ru/id9702046644_bot?start=youtube 🔷Написать в Telegram https://t.me/doctordlin_bot?start=youtube 💬 Мы в других соц. сетях: 🔷ВКонтакте - http://vk.com/drdlin RuTube - http://rutube.ru/channel/24797119 Дзен - http://dzen.ru/doctordlin Одноклассники - http://ok.ru/group/70000003946822 🔵MAX - https://max.ru/drdlin 🔷Telegram - https://t.me/drdlinonline Всем привет! С вами Сергей Длин. Тяжесть после еды, вздутие, тяга к сладкому, скачки сахара, стул то в одну сторону, то в другую. Эти жалобы обычно списывают на возраст или на неудачный ужин, а сходятся они часто на одном органе, который после 50 страдает у каждого второго и почти никогда не заявляет о себе прямо. Если вы ищете, как поддержать поджелудочную железу и что менять в питании, посмотрите это видео до следующего приема пищи. Какие 2 задачи выполняет эта железа и что происходит, когда она перестает с ними справляться? Почему у современного человека она работает на износ и при чем тут обычные перекусы между едой? Разбираю 7 продуктов, которые ей помогают: от овощей и жирной рыбы до специй и ферментированных продуктов. По каждому говорю, как именно готовить, в каком количестве и как часто, потому что при неправильной готовке польза уходит. Отдельно называю то, что нужно убрать из рациона, иначе остальное работает вполовину. Плюс рецепт напитка, который стоит пить вечером. Досмотрите до конца — перечислю, что изменится через 2 месяца, от тяжести после еды до уровня сахара натощак и ровной энергии в течение дня. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите и дальше учиться помогать себе простыми безопасными способами. ✍️ Напишите в комментариях, бывают ли у вас проблемы с поджелудочной и как вы с этим справляетесь? #клиникадокторадлина #доктордлин #сергейдлин #поджелудочная #питание #сахарвкрови #инсулин #жкт #зож #здоровьепосле50 ТАЙМКОДЫ 00:00 — Орган, который страдает у каждого второго 00:24 — Зачем нужна поджелудочная железа? 01:00 — Почему она изнашивается? 01:26 — 7 продуктов для восстановления 03:08 — Что нужно убрать из рациона? 03:45 — Что изменится через 2 месяца? E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: martirosova@doctordlin.ru Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.