СПЕШКА: 6 способов избавиться I Как социум тобой манипулирует?

Сегодня рассказываю что именно вызывает в нас нужду куда-то бежать и вечно торопиться? Какой самый большой вред наносит нам состояние, в котором мы находимся в вечной спешке? Какие социальные установки и манипуляции давят на нас и заставляют спешить? И наконец: как избавиться от этого дурного качества? Как привести себя в равновесие, получать удовольствие от процесса в моменте и стать более счастливым?