Выпуск_02_Как внимание к жизни связано со свободой выбора

Дорога до офиса может исчезнуть из памяти — или наполниться событиями. Что меняется, когда начинаешь замечать жизнь вокруг? Разговор о внимании приводит к обещаниям, чувству долга и привычке себя грызть. А вопрос о себе через двадцать лет неожиданно упирается в свободу выбирать, как жить. 00:00 Как посмотреть на проблему шире 04:57 Замечать жизнь по дороге в офис 08:04 Долг, обещания и внутренний критик 14:32 Каким я хочу быть через двадцать лет #ЖитьИлиВыживать #ВниманиеКЖизни #СвободаВыбора #ЧувствоВины #Ответственность