Высокоинтенсивная тренировка по блокам | 38 минут

Тренировка из моего клуба домашних тренировок, уровень «Драйв». Я отнесла эту тренировку к категории «кардио», так как во время каждого упражнения у нас будет высокий пульс и называть ее спокойной силовой ни в коем случае нельзя. Хотите больше полезных и функциональных упражнений — записывайтесь на мои программы. Для регистрации переходите по ссылке: • подписка на клуб домашних тренировок → https://clc.to/KKfzgg • программа «Тазовое дно» → https://clc.to/RSv2Hw • программа «Легкое движение» → https://clc.to/RybgPg ====== Ссылки на мои соцсети, где делюсь своей жизнью и полезной информацией про фитнес и материнство: • / sabintag • https://t.me/sabintag • https://vk.com/sabintag