Тяга одной рукой в наклоне . Фронтальная / Горизонтальная Тяга . Широчайшие мышцы.Трансформатор

Привет мой дорогой друг, меня зовут Юлия Карпенко, и я рада тебя приветствовать, на моей канале , а теперь и твоём _ Немного обо мне: в моей практике 🤸♀тренерская деятельность ( система питания, тренировок , режима дня , виды тренировок : функциональные, укрепление, работа на гибкость и оздоровление в системе ••Гибкий_Я•• ) 🤓ведение соц.сетей ( оформление , подбор контента, продвижение , выбор стратегии , подача себя и своей услуги, своего бренда ) ☀коучинг ( ведение в формате коучинга on-line _ система тренировок , питания, ведение соц.сетей , коучинг - когда вас направляю , а вы делаете , вы делаете сами и точно понимаете как двигаться) __ Чтобы узнать , друг -друга получше - находи меня в соц.сетях и добавляйся в друзья, задавай вопросы 👇👇)) ••INSTA•• __ ••VK•• __ •• OK •• https://ok.ru/profile/586405576756 __ •• FB ••