Простой рецепт салата на обед: 100 г отварного морского коктейля, 1 яйцо и огурец. Дополнительно можно добавить кукурузу и зеленый лук. Быстро готовится, подходит для сброса веса. В видео также рассказывается о приготовлении хлеба из клетчатки и планах на новогодние праздники с правильными продуктами.
