ПРО ПОПЕРЕЧНУЮ МЫШЦУ ЖИВОТА. ПРОДОЛЖЕНИЕ

ПРОДОЛЖЕНИЕ ПРО ПОПЕРЕЧНУЮ МЫШЦУ ЖИВОТА ❓Что такое внутребрюшное давление ⏩Связь с диафрагмой и мышцами тазового дна ⏩Связь с мимикой ❓Почему диастаз у пауэрлифтеров Интересно насколько такой формат видео напрямую тут в телеграм будет удобен и интересен Буду благодарна обратной связи t.me/yoga_ahimsa