Путь в осознанность. Внутренняя опора. Семинар 27.07.24

Человеческий мир сегодня это бесконечный поток информации и впечатлений, в нем остается все меньше времени для обдумывания и осознавания происходящего как снаружи, так и внутри нас. Как понять, где настоящее, подлинное, внутреннее, а где обертка, вымысел? Каким идеалам следовать человеку? Какие желания будут в итоге для нас полезны, а какие напрасно потратят наши силы? Как жить не на автопилоте, осознавая важность каждого события в нашей жизни? Что такое жизненные опоры и что делать, если они теряются? На эти вопросы мы постараемся найти в себе ответы через практику йоги и попробуем найти им обоснование в древних текстах науки йоги в Первой части семинара. - Вторую часть семинара мы посвятим теме профилактике конфликтов в семейных взаимоотношениях (Онтология семейных взаимоотношений - 3). План 10:00 Часть 1 Практика хатха йоги, Направленная на обретение внутренней опоры. Вьяямы, шаткармы, асаны, пранаяма. Медитация. 12:00 Лекция об истинных драгоценностях йоги. Природа сознания. Устройство сознания, согласно авторитетным текстам йоги: Эмоциональный ум (Манас), Рассудительный разум (Буддхи), Личность, Эго (Ахамкара), Память и подсознание (Кармашая). Природа истинного Я. Практика йоги, как путь постепенного очищения восприятия и сознания с целью обретения знания. Медитативные техники. Что считать практикой медитации в контексте йоги. Как обрести внутреннюю опору и утвердится в ней. Обучение преподавателей йоги очно и онлайн. Академия йоги https://www.academy-yoga.ru Соцсети: *Вконтакте -https://vk.com/academy_yoga студия йоги и йогатерапии -https://vk.com/kursy_yogi_59 группа курса преподавателей -Личная страница https://vk.com/dzhishnu * Ютуб https://www.youtube.com/c/АкадемияЙоги * Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5fb58472492a465edcb486da * Телеграм канал https://t.me/academy_yoga * Рутуб https://rutube.ru/channel/24505047 *Контакты: Whats App, Viber, Telegram по телефону +79058633851