БУДЬ ГОТОВ! - ВВОДНЫЙ КУРС ПО САМООБОРОНЕ

В этом видео - Никита Кабальнов, руководитель клуба самообороны, наглядно продемонстрирует начальные азы уличного боя, а также расскажет о том, как вести себя в конфликтной ситуации. В какие болевые зоны человеческого тела следует наносить удары, как обескуражить противника, используя эффект неожиданности, как пользоваться жестикуляцией в опасной ситуации и многое другое. Много полезной, мотивирующей информации - http://vk.com/budgotov21 http://bud-gotov.com