Тишина внутри: Путь от тревоги к себе

О чём это видео: Почему тело уходит в анабиоз, а ум — в тревогу? Как выйти из апатии и вернуть себе опору? Этот мастер-класс — глубокое погружение с практиками заземления, дыхания и эриксоновской индукцией. Мы идём из шума в тишину, из выживания в жизнь. Вы узнаете, как активировать жизненную энергию, даже когда мир вокруг кричит. Для кого: для всех, кто устал от напряжения, хочет вернуть себе покой и научиться слышать свою внутреннюю тишину.