Пищевые зависимости

Мы часто в буквальном смысле заедаем свою тревогу, волнение, стресс, развлекаем себя едой, чтобы получить приятные эмоции. В этом видео я рассказываю о пищевых зависимостях, о том, как они формируются и какие факторы на них влияют. Краткое содержание видео: 00:00:00 - Введение 00:00:46 - Что такое пищевая зависимость? 00:02:23 - Информационная составляющая пищевой зависимости 00:04:22 - Пример того, как формируется пищевой якорь 00:05:13 - Пищевой когнитивный диссонанс 00:06:28 - Факторы, влияющие на пищевые зависимости 00:09:10 – Как освободиться от пищевых зависимостей Мои контакты: Сайт: https://www.vpotoke-ms.ru E-mail: vpotoke.ms@gmail.com Телефон: +7 (981) 019-13-55