Нет энергии. Что делать? Валентин Ковалев

📚 Законы природы и бизнес http://mlm-books.com/glavnaya/78-zakony-prirody-i-biznes.html Больше нет сил и энергии, что делать? Почему нет сил жить и как это побороть? Почему у одних людей все получается легко и быстро, а у других – с трудом? Нам всем нужна энергия. Она помогает вставать по утрам, добиваться целей и просто приятно проводить время. В узком смысле мы получаем энергию из еды и тратим на движение — работу мозга, мышц, внутренних органов и вообще всех клеточек организма. Но в более широком смысле энергия — это наши жизненные силы. Мы черпаем их не только из питательных веществ, поступающих с пищей, но еще из работы, общения, созидания и созерцания чего-то прекрасного. И тратим мы энергию тоже по-разному — иногда эффективно, а временами не очень.