Стресс, мышцы и нервная система: почему тело не расслабляется?

Материалы по реабилитации в нашем Телеграм канале: https://t.me/fssru Новый курс по Вегетативной системе: https://fs-school.ru/y/2b06bb2 Почему у одних людей стресс проходит, а у других остаётся в теле на годы — в виде хронического напряжения, боли в шее и ощущения, что мышцы никогда не расслабляются? В этом видео мы разберём, как вегетативная нервная система меняет дыхание, мышечный тонус и постепенно формирует устойчивые защитные паттерны. Поговорим о роли диафрагмы, трапеции, дыхания и симпатической активации с точки зрения современной нейрофизиологии и реабилитации. А главное — попробуем понять, почему проблема иногда находится не там, где болит. Обучение реабилитации от Фиделя Субботина: https://fs-school.ru/y/244ae1f Методические материалы в PDF: https://fs-school.ru/y/7a7f153 Справочник диагностических тестов: https://fs-school.ru/y/1357361 Группа ВК: https://vk.com/fidel_subbotin_school Нужен специалист по Реабилитации? Записаться на прием к Ф. А. Субботину или нашим ученикам можно здесь: https://myrehab.pro/reestr/ 0:00-1:50 - Вступление 1:51-7:36 - Кто открыл стресс в теле 7:37-19:24 - Стресс дыхание и осанка 19:25-22:05 - Как напряжение превращается в боль 22:06-29:01 - Дыхание как вход в нервную систему 29:02-32:36 - Собираем общую картину