переход на 15×7 не осилил даже 10

13 подписчиков

12+
12+

5 просмотров

месяц назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

13 подписчиков

12+
12+

5 просмотров

месяц назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

5 просмотров

месяц назад

друзья всем привет! сегодня решил перейти на следующий этап 15 подходов по 7 повторений несмотря на то что 15×6 не закрыл одно повторение,так как реально понимаю что с первого раза мне его не пройти посчитал что нет разницы ,и что я понял не надо было торопиться, нужно было всётаки плавно подойти к 7 ,ну что сделал то сделал ,теперь буду продолжать несколько попыток на этом этапе, схема оказалось достаточно сложной из за маленького отдыха между подходами, но я никуда не тороплюсь ,хочу поработать по ней месяца 2-3 приятного просмотра. тренируюсь для вас и за вас #тренировка #турник #подтягивания

Название:

переход на 15×7 не осилил даже 10

Категория:

Разное