Валерий Крючков Сложно-координационное упражнение для ежедневной зарядки

Валерий Крючков на семинаре 2019г в Ростове-на-Дону "Тактика ближнего боя" показывает очень полезное для координации упражнение для рук и ног, которое я рекомендую включить в вашу ежедневную зарядку