Без сахара и углеводов Варенье без сахара за 15 минут

Густое домашнее варенье без сахара — яркое, ароматное и очень вкусное. Ягоды берите любые низкоуглеводные. Вместо сахара стевия, эритритол или аллюлоза. Идеальный вариант для тех, кто хочет сладкое без лишних углеводов. Гликемический индекс используемых сахарозаменителей — 0. Для сравнения: гликемический индекс обычного сахара — около 65. Поэтому такое варенье подходит людям с диабетом, а также тем, кто хочет снизить вес и контролировать уровень сахара в крови. YouTube: JanKo Low Carb #вареньебезсахара #кеторецепт #кето #низкоуглеводно #кетодесерт #кетоеда #здоровыесладости #безсахара #кетопитание #lowcarb #sugarfree #ketorecipe #ketodessert #homemadejam #lowcarblife