ПП «Уши Амана» (Гоменташен) без сахара и глютена

Сегодня готовим традиционные «Уши Амана» (гоменташен) к Пуриму — но в версии правильного питания. ✔ без сахара ✔ без пшеничной и ржаной муки ✔ с аллюлозой ✔ с контролем калорий Нежное миндальное тесто и ароматная маковая начинка с лёгкой цитрусовой ноткой. Это тот случай, когда традиция остаётся — а лишние калории уходят. Если вы хотите сохранить форму, но не отказываться от праздников — этот рецепт для вас. 📌 Сохраняйте рецепт: Тесто: мука миндальная -120 г,мука кокосовая -20 г,1 яйцо -55 г, масло сливочное -40 г,аллюлоза -35 г,ваниль -3 г,разрыхлитель -4 г Начинка: мак -50 г,молоко -100 г,аллюлоза -20 г,цедра лимона -2, финиковая паста -60 г 📌 Напишите в комментариях: какую начинку вы любите больше — мак, финик или шоколад? #пп #ппрецепты #пурим2026 #безсахара #безглютена #низкокалорийно #праздничнаявыпечка #ппдесерт #аллюлоза #здоровыерецепты * Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты * Ставьте лайк, если тема правильного питания и ПП вам актуальна * Пишите вопросы — отвечу в следующих роликах без сахара