Мои добавки на кето. Часть 2: витамин Д

В этом выпуске рассказываю о своей ежедневной обязательной добавке - витамине Д3 00:00 витамин Д3 - моя ежедневная добавка 00:24 кому нужно принимать витамин Д 01:19 рекомендуемая суточная норма вит. Д 01:47 дозировка подбирается исходя из анализа на дефицит вит. Д 02:53 зачем нам витамин Д 04:51 при лишнем весе нужно получать больше витамина Д 05:29 в еде мало витамина Д 06:26 в какой форме принимать витамин Д ------------------------------ Купить книгу "100 вопросов и ответов про кето" https://etoproketo.ru/kniga_100voprosov_pro_keto ------------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с сопровождением кето-коуча https://etoproketo.ru/bazovy_kurs ------------------- Персональное кето-сопровождение до результата https://etoproketo.ru/personal_coaching ------------------ Телеграм канал: https://t.me/etoproketo ---------------------- Мои компетенции в теме питания и здоровья https://etoproketo.ru/certificates ---------------------- Сайт: https://etoproketo.ru/ ------------------------------- ВК: https://vk.com/etoproketo Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1d100a95e39e0 Одноклассники: https://ok.ru/etoproketo 07:12 будет ещё несколько выпусков про мои добавки на кето -------------------------