МЕТФОРМИН разрушает нервы? Опасный дефицит B12, о котором вам не говорят

Покалывание в стопах, мурашки по ночам, неуверенная походка, туман в голове и ухудшение памяти. Всё это может быть связано не только с возрастом или диабетической нейропатией, но и с дефицитом одного витамина. Причём нормальный гемоглобин не гарантирует, что с B12 всё в порядке. В этом видео я разбираю скрытую связь метформина и витамина B12, объясняю, почему обычные анализы могут пропустить дефицит, кому особенно важно проверяться и можно ли восстановить уровень витамина без отмены метформина и бесконечных курсов уколов. Я — Роман Терушкин, врач-эндокринолог, врач превентивной медицины. За 10+ лет практики — более 15 000 пациентов. 📌 В этом выпуске: — Метформин и витамин B12: как препарат от диабета мешает усвоению витамина и почему риск растёт с годами — От онемения пальцев до нарушений памяти: как дефицит B12 маскируется под остеохондроз, возрастные изменения и диабетическую нейропатию — Необратимое повреждение нервов: почему при позднем лечении симптомы могут остаться даже после восстановления витамина — Нормальный гемоглобин — ещё не гарантия здоровья: как дефицит B12 развивается без анемии — Анализ на B12 может обмануть: что такое серая зона и зачем нужны метилмалоновая кислота и гомоцистеин — Веганы, люди старше 60 лет и пациенты с аутоиммунным тиреоидитом: кто ещё находится в группе риска — Фолиевая кислота и скрытый дефицит B12: почему хорошие показатели крови не всегда означают, что нервы защищены — Таблетки или уколы: как восполняют дефицит B12 и почему метформин обычно не нужно отменять — Цианокобаламин или метилкобаламин: действительно ли форма витамина имеет значение и за что стоит переплачивать — Какие анализы обсудить с врачом при длительном приёме метформина и как не пропустить проблему ⏱ Таймкоды: 00:00 — Онемение, мурашки и забывчивость: причина может быть не в позвоночнике 00:31 — Метформин и B12: как препарат мешает усвоению витамина 01:19 — Насколько часто возникает дефицит B12 и как риск зависит от дозы 01:54 — Повреждение нервов: почему последствия дефицита могут стать необратимыми 02:33 — Кто в группе риска: веганы, люди старше 60 лет и пациенты с аутоиммунным тиреоидитом 03:45 — Почему обычный анализ на B12 может не показать дефицит 05:11 — Фолиевая кислота: как нормальный гемоглобин скрывает проблему 06:43 — В каких продуктах содержится B12 и почему веганам нужны добавки 07:23 — Уколы B12 для энергии: почему витамин назначают слишком часто 07:49 — Таблетки или инъекции: как лечат дефицит B12 и нужно ли отменять метформин 09:08 — Контроль B12: какие анализы сдавать и на какие симптомы обращать внимание 10:04 — С чего начать обследование и когда обратиться к врачу Это разговор об одном из самых назначаемых препаратов при сахарном диабете — но главный вывод гораздо шире. Иногда за привычными жалобами на усталость, онемение и ухудшение памяти скрывается дефицит, который можно обнаружить с помощью анализов. И чем раньше его выявить, тем больше шансов предотвратить серьёзные последствия 🏆ДРУЗЬЯ! Так же жду вас на своем Boosty и в закрытом клубе «Терушкин ОС»: 👉https://boosty.to/terushkin?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=content_traffic_ru_v1&utm_content=video 🩺 ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Если ходите от врача к врачу, и никто не собирает картину целиком — приходите ко мне или моим коллегам. Сделаем чек-ап, поможем сдать анализы со скидкой и составим дорожную карту на 3–4 месяца. 👉 https://go.terushkin.ru/ytbq?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=therapy_traffic_ru_v1&utm_content=video 📲 TELEGRAM-КАНАЛ: Разборы, мифы, ответы на ваши вопросы. 👉 https://t.me/Dr_terushkin?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=content_traffic_ru_v1&utm_content=video 📚 Вместе с партнерами я создал VitaGuide - онлайн-платформу для нутрициологов и специалистов по здоровью. Встроенный ИИ собирает анализы, симптомы и историю клиента в готовый отчёт до консультации. Меньше рутины — больше времени на живой разговор с человеком. Попробовать или стать партнёром: https://v-g.online/register?ref=REF-5SX2DZ Реклама. ООО «ВитаГид», ИНН 9707050997, электронная почта: vitaguideltd@yandex.ru, erid:2W5zFGedRFf #РоманТерушкин #анализы #здоровье #интервью #эндокринолог