УТРЕННЯЯ ПРОБУЖДАЮЩАЯ ЙОГА

Чудесные! Сегодня у нас Пробуждающая и, так уж получилось, солнечная практика ♀️ Моё лицо успело загореть под весенним солнцем, пока я снимала Как всегда, прошу вас быть бережнее, через боль, перенапряжение не двигаться! ❗️Напоминаю, что если вы сомневаетесь в технике выполнения Асан, вы всегда можете прислать мне фото/видео для разбора - вам полезно, а мне будет на ком разобрать вопросы, которые у многих остаются без ответа Практика для для всего тела - 25 минут йоги ЕЖЕДНЕВНАЯ ЙОГА 25 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя йога) ____________________________________ Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ МЕНЯ за практику и внести любое пожертвование за мою работу: 2202205410999384 БЛАГОДАРЮ за вашу поддержку! Пусть она вернётся Вам вдвойне! ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной вы сможете найти в описании канала СООБЩЕСТВО В ТГ: https://t.me/yoga_ahimsa