Как создать Телеграм бота и получить API ключ

Таких инструкций и без меня полно, но в силу того факта, что собираюсь сейчас делать контент по созданию ИИ агентов с помощью системы n8n, то логично делать отсылку к моему видео, а не отправлять куда-то "искать в интернете"