Ната. «Я не умею жить. А придётся»

Не жалуется. Не плачет. Просто – констатирует. Снаружи – нормальная жизнь. Дела, обязанности, всё как у людей. А внутри – ощущение, что горишь. Постоянно. Тихо, фоново. Она не могла понять, почему так скучно и неинтересно всё. Почему раздражение копится – а потом страшно, что выплеснется. Почему, когда становится спокойно – это не облегчение, а какое-то уныние. Мы начали работать. А под этим всем оказались три вещи. Первое – убеждение, что право жить так, как хочется, ей не дано. Не разрешено. Буквально. Это не мысль – это ощущение в теле. Второе – страх собственной силы. Она держала себя в жёстких рамках, потому что боялась: если отпущу контроль – разрушу всё вокруг. Всю жизнь. На этом. Третье – и вот это меня всегда поражает в работе – глубокое, тихое убеждение: «мне тут делать нечего». Мы работали с паттернами, которые это держали. Не с симптомами. А с корнем. После второй сессии она написала: «Сегодня просто сидела. И мне не надо было никуда бежать». Это звучит просто. А для неё – это был первый раз за очень долгое время. Таких людей много, у которых снаружи – жизнь. А внутри – ощущение, что живёшь не свою.