Знакомство с книгой Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект»

Понятие эмоционального интеллекта уже давно вышло за пределы практической психологии и стало частью обыденной жизни многих людей. Книга дает уникальную возможность по-новому взглянуть на свою жизненную ситуацию, позволяет понять, почему те или иные эмоции берут верх и мешают рационально мыслить. Она поможет научиться сдерживать эмоциональные порывы, понимать природу эмоций не только своих, но и других людей, налаживать взаимоотношения, научит распознавать эмоции и управлять ими.