СТОМАТОЛОГ НЕ ПОМОЖЕТ. Почему мы скрипим зубами во сне?

Что разрушает ваши зубы быстрее, чем сахар и газировка вместе взятые? И заставляет лицо стареть на 10 лет раньше срока? Это не кариес. Это ваш собственный мозг. Каждую ночь, пока вы спите, ваши челюсти могут сжиматься с чудовищной силой до 100 кг. Этого достаточно, чтобы перекусить кость. В стоматологии это называют «бруксизм». Но настоящая причина кроется не во рту, а в древней "программе выживания" вашей лимбической системы. В этом видео разберем, почему реакция, спасавшая наших предков от саблезубых тигров, в 21 веке из-за дедлайнов и уведомлений превратилась в механизм саморазрушения. И самое главное — как это остановить? 00:00 Что разрушает зубы быстрее сахара? 00:53 Самая сильная мышца в теле — это не ноги 01:35 Кто управляет стрессом? Секрет лимбической системы 02:51 Как работает реакция «бей или беги» 03:43 Почему челюсть напрягается первой? (Оружие предков) 04:35 Ошибка эволюции: разница между тигром и начальником 06:54 Почему мозг теряет контроль именно ночью? 08:17 Стоматологи-гнатологи — мошенники? 10:16 3 задачи гнатолога: как капы спасают зубы от разрушения 12:45 Причем здесь невролог и антидепрессанты? 14:13 Химический бруксизм: Бекхэм, Скарлетт Йоханссон и наркотики 16:00 Вывод: как спасти себя в 21 веке #бруксизм #стресс #здоровьезубов #гнатолог #психосоматика #наука #мозг