Аптечка: Место для чувств / Жизнь без ясности - Часть 2

В прошлом видео мы разбирали кейс Марины — женщины, которая не могла уйти с работы из-за состояния неопределённости. Страхи, стыд, усталость и детские установки держали её в ловушке. Сегодня — техника, которая стала для неё отправной точкой. Та самая с которой начались изменения. Что внутри: — Почему в период неопределённости важно не «убрать» эмоции, а выдержать и осмыслить их — Техника «Место для чувств»: пошагово, без воды — Разбор на живом примере Марины, как страх неизвестности превратился в запрос «кто я, если перестану страдать?» Телеграм: https://t.me/annpsy81 Группа ВК: https://vk.com/annpsy81 Ютуб: https://youtube.com/@annpsy81 Дзен: https://dzen.ru/annpsy81 Поддержать канал: https://dalink.to/annpsy81