КАК ЗАМЕДЛИТЬ ВРЕМЯ?! Стоп суета и спешка. FOMO синдром. Дмитрий Сенге

Забеги бесплатную медитацию в ТГ - https://t.me/kapitantela_bot Остановить суету и стресс - важнейший навык современного городского жителя в наших скоростях. Стресс вызывает потерю энергии и создает ощущение утекания жизни через пальцы. Дмитрий Сенге - специалист Восточной медицины, автор книги "Утро с Умом", преподаватель телесной терапии и ведущий медитативных практик. #стресс #скорость #успешныйуспех #здоровье #медитация #осознанность #духовноеразвитие #баланс