Тренировка BUMS+ABS с тренером фитне-клуба Чемпион

Авторские комплексы упражнений относятся к средней тяжести, идеально подходит для разнообразного уровня физической подготовки. Занятие сопровождается энергичной музыкой. Кроме проработки ягодиц и пресса, происходит общеукрепляющее воздействие на все тело, развивается выносливость.