Плохие девочки получают все, что захотят!

Узнайте, почему хорошие поступки часто вредят вам, а плохие (в кавычках) приносят желаемое. Автор объясняет, как социальные установки (не злись, будь удобной) мешают жить для себя. Практика: отследите, для кого вы хорошая — для других или себя. Домашнее задание: выпишите фразы из детства, которые вас ограничивают (не кричи, не хвали себя). Осознайте, что выбор в пользу себя — это не эгоизм, а необходимость для энергии и счастья.