Как снизить уровень стресса.

Прогулка на свежем воздухе, только один из способов снизить уровень стресса. А так как это самая легкодоступная функция, которая есть у каждого, то конечно же ставлю её на первое место. И конечно же хорошо бы, чтоб прогулка длилась хотя бы один час. #стрессоустойчивость #как_снизить_уровень_стресса #стресс #борьба_со_стрессом #Николай_Свистунов