Суп из замороженного портулака (или стручковой фасоли ) . Можно диабетикам !!!

Сегодня приготовлю полезный суп из замороженного портулака или стручковой фасоли для тех кто следит за своим здоровьем кто хочет похудеть или не поправляться а так же для тех кто следит за уровнем сахара в крови (можно диабетикам ) ********************************************************************Масло растительное 50-70 грамм лук 3 штуки средних морковь 1 штука небольшая фарш куриный 300 грамм вода 2 -2,5 литра рис пропаренный пол стакана соль по вкусу перец чёрный молотый по вкусу паприка по вкусу портулак замороженный или фасоль стручковая 300 грамм зелень свежая (укроп и петрушка ) пол пучка иди сушёная по 1 столовой ложке ! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!! ****************************************************************************************************************************************Спасибо что смотрите мои видео рецепты ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛhttps://www.youtube.com/channel/UCZ8Vbo0hOLI6mwHjNTjEAPg !!! Всем удачи и отличного настроения !!! ********************************************************************А здесь Вы можете посмотреть видео рецепты овощных блюд и блюд из дикоросов !!! https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMTEmfH7AGhhbQVKacMhIEsM !!!