Голова ушла от нарцисса. Тело осталось. Психолог объясняет

СПРИНТ ПАПА 🔗 Telegram: https://t.me/codeA8/783 ИНТЕНСИВ 20 апреля 🔗 Интенсив: https://t.me/codeA8/783 Бесплатный спринт «Мама.» в Telegram: https://t.me/codeA8/797 Запись на консультацию https://myhealing.tilda.ws https://youtu.be/5M0n-c_4h-4 https://youtu.be/4K7NXoE_LRI https://youtu.be/CKg8YS2yqjg https://youtu.be/HTfS4VcoyhI https://youtu.be/aBJXdtCIFVE 2 эпизод цикла «Тело помнит» о психосоматике восстановления после нарциссического абьюза. Клинический психолог Alex Hunt объясняет, почему понимание травмы не равно исцелению. Почему тело продолжает жить в абьюзе, даже когда вы давно ушли. В этом выпуске: — 7 конкретных вещей, которые тело помнит после абьюза — Почему знание не лечит: разрыв между головой и телом — Что такое «потерянное живущее тело» (Thure von Uexküll) — Поливагальная теория: три состояния нервной системы — Алекситимия и диссоциация — два признака потерянного тела Без эзотерики. Клинически обоснованно. Опора на исследование ACE (17 000+ участников), поливагальную теорию Порджеса, немецкую психосоматическую школу. Это не мотивация. Это клиническая правда о том, что происходит с телом женщины после абьюза — и с чего начинается возвращение к себе. Алекс Хант | ПТСР, к-ПТСР, нарциссический абьюз | Консультации онлайн https://myhealing.tilda.ws ТАЙМ-КОДЫ: 0:00 Она всё поняла — но тело не отпустило 0:47 Чашка как якорь: почему тело не умеет расслабиться 1:25 «Я всё знаю» — самая опасная фраза после абьюза 1:54 Осознание — это НЕ исцеление. Вот почему 2:40 Между знанием и телом — световые годы 3:47 Голова говорит «я свободна», тело ждёт удара 4:42 7 вещей которые тело помнит без вашего разрешения 6:25 Почему чужой голос в кафе вызывает панику 6:51 Обоняние бьёт мимо сознания — прямо в страх 7:47 Поза подчинения: вы до сих пор сжимаетесь? 8:10 Молчание как оружие — почему тишина пугает 9:03 Исследования доказали: тело ведёт счёт травмам 10:02 Три животных состояния вашей нервной системы 12:18 Потерянное тело: живёт но не чувствует 14:05 Алекситимия и диссоциация — два тихих крика тела ДИСКЛЕЙМЕР Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической или психотерапевтической помощи, диагностики или лечения. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает терапевтических отношений «психолог-клиент». Если вы испытываете психологические трудности, переживаете кризисную ситуацию или нуждаетесь в профессиональной поддержке, пожалуйста, обратитесь к лицензированному психологу, психотерапевту или другому квалифицированному специалисту в области психического здоровья в вашей стране. Юридические вопросы: Любые упоминания юридических аспектов (развод, опека над детьми, защита от насилия, имущественные споры и т.д.) не являются юридической консультацией или рекомендацией к действию. Для получения квалифицированной правовой помощи обращайтесь к лицензированным адвокатам и юристам в вашей стране, специализирующимся на семейном праве и защите прав граждан. Примеры и кейсы: Все истории, примеры и ситуации, используемые в подкасте, являются обобщенными, композитными или вымышленными для иллюстративных целей. Любые совпадения с реальными людьми, событиями или обстоятельствами являются случайными и непреднамеренными. Видео не содержит упоминаний о каком-либо конкретном человеке и не должно использоваться для того, чтобы указывать на то, что какой-либо конкретный человек страдает нарциссизмом. НЕ Разрешается размещать ссылки на это видео или перепостить его, особенно для подтверждения утверждения создателей видео о том, что они считают или поддерживают утверждение о том, что конкретный человек является нарциссом. Это будет являться несанкционированным злоупотреблением видео и содержащейся в нем информацией.