Таймер в теле: как не дать ему ускориться

Мы не стареем в один день. Этот процесс запускается незаметно — в движении, осанке, дыхании. Подкаст об этом: когда и почему начинается старение, как его распознать раньше, чем это сделает зеркало.  Это вводный выпуск — чтобы увидеть старение как процесс, который можно понять, замедлить и даже повернуть вспять.