Аудиокнига «Путь к себе настоящему»

Ваши эмоции — не вы. Научитесь управлять ими, пока они не управляют вами. Первое издание этой книги мгновенно обрело статус библиографической редкости и было переведено на множество языков. Готовя обновлённый вариант, её автор — практикующий врач-психотерапевт, сочетающий клиническую, научную и просветительскую деятельность — дополнил текст новыми материалами. Среди них — размышления о внутренней значимости личности, о том, как человек ощущает себя в контакте с другими, и другие актуальные темы. Основа книги осталась неизменной: это практическая психотехника, в которой переплетены мудрость веков и достижения современной науки. Работа задумана как лечебник для широкой аудитории и одновременно как руководство к самостоятельному развитию и самовоспитанию. Окончание книги в блоге на Бусти — https://boosty.to/chel_bzpsezo/posts/5f0e3617-6c7d-4f64-8118-a3fb8de2c045