Опасный враг в венах ваших ног. Как его остановить?

✅Забирайте чек-лист по распознаванию инфаркта и инсульта: https://t.me/+RkgPKQPmOoEzM2Ji _____________ Прямо сейчас в венах ваших ног может образовываться смертельный тромб, даже если ножки здоровы и прекрасно выглядят. Тромб не всегда дает о себе знать, что делает его особенно опасным, так как он может оторваться и попасть прямо в легкое, создавая риск для жизни. В этом видео я покажу простые и эффективные техники, которые помогут сохранить здоровье ваших ног, улучшить кровообращение и избавиться от чувства тяжести. Подойдет для тех, кто много времени проводит на ногах или ведет сидячий образ жизни. _____________ Обязательно к просмотру: ⚡️Что реально защищает от тромбоза вен?! Вот что... - https://youtu.be/0mRz75Z7SW8 ⚡️ ЭТО делают 90% людей. И они в зоне риска тромбоза! - https://youtu.be/YJiwFxIxK1o ⚡️ Если есть эти сигналы, остались МИНУТЫ, чтобы спасти жизнь! - https://youtu.be/ancTOSj1zx4 ⚡️8 лучших продуктов для разжижения крови БЕЗ таблеток https://youtu.be/Cbgq3wU0dec _____________ Если какая-либо информация из данного видео была полезна или интересна для вас и у вас возникло желание поблагодарить меня, сделать это можно, поддержав донатом проект по восстановлению популяции дикой медоносной пчелы в природе: https://apisfera.ru _____________ Источники фактов, данных и информации: 1) Выпуск подготовлен при участии кардиолога, доцента, кандидата медицинских наук Шайдюк Оксаны Юрьевны. 2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35252737/ 3) https://www.thebloodproject.com/air-travel-and-venous-thromboembolism 4) https://www.researchgate.net/publication/363544565_Obesity_and_contraceptive_use_impact_on_cardiovascular_risk 5) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35792687/ 6) https://research-information.bris.ac.uk/ws/portalfiles/portal/304891852/Letter_R1_Final.pdf 7) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38981980/ 8) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36222178/ 9) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18086925/ 10) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24068896/ 11) https://research-information.bris.ac.uk/ws/portalfiles/portal/304891852/Letter_R1_Final.pdf 12) https://journals.sagepub.com/doi/10.1016/j.wem.2022.02.004 13) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33878207/ 14) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35792687/ 15) https://www.qresearch.org/research/research-programs-and-projects/combined-oral-contraceptives-and-risk-of-venous-thromboembolism-nested-case-control-studies-using-the-qresearch-and-the-cprd-databases 16) https://www.researchgate.net/publication/363544565_Obesity_and_contraceptive_use_impact_on_cardiovascular_risk 17) https://www.mdpi.com/2076-0817/14/8/816 _____________ Навигация по выпуску: 00:00 Прямо сейчас в венах ваших ног может образовываться смертельный тромб 1:44 Как возникает тромбоз 4:14 Причины возникновения венозных тромбов 12:37 5 простых действий, которые помогут снизить риск образования тромбоза _____________ Артем Лукашевич - эксперт-исследователь здоровья и долголетия. Более 15 лет исследую вопросы здоровья с научно-доказательной точки зрения. - Попечитель и Профессор бизнес практики Глобального Университета Рыбакова и МФТИ - Сооснователь Центра сохранения медоносных пчел «Аписфера» apisfera.ru - Основатель биотехнологической компании «Иннобиотех» innobiotech.ru - Сооснователь Российско-Китайского центра инновационного предпринимательства - Бакалавриат Университета Цинхуа «Энергия, силовые установки и Автоматизация» (на кит. языке) - Магистратура Университета Академии Наук Китая «Управление Научно-техническими инновациями» (на кит. языке) В роликах перевожу сложные медицинские факты, рекомендации и исследования на простой язык. _____________ ❗️ Предупреждение ❗️ Информация, представленная в данном видео, предназначена только для ознакомления. Она не должна использоваться для постановки диагноза или как альтернатива медицинской консультации и лечению. Любые изменения в питании или режиме возможны только после осмотра врача и его рекомендаций. Если у вас возникают вопросы о здоровье - обязательно обращайтесь к специалистам. #тромбоз #здоровьеног #красивыеножки #медицина #АртемЛукашевич #Лукашевич #советыврача