Как перестать жертвовать своим временем, планами #жертва #план #время #жизнь #психолог

Узнайте, как перестать жертвовать своим временем и планами ради других. Практика с листком и ручкой поможет осознать ситуации, когда вы жертвуете своими целями, отдыхом или выходными для помощи другим. Проанализируйте, действительно ли это необходимо или вы просто оправдываете свои действия.