Мифы, риски и простые шаги для защиты мозга

❓ Правда ли, что от просмотра коротких видео человек «тупеет»? Помогает ли физическая нагрузка сохранить здоровье мозга? Может ли колонка Алиса заменить настоящее общение? Психиатр-геронтолог Тюменского кардиоцентра Елена Анатольевна Кузьмищева специально для "Медия Ямал" ответила на эти и другие вопросы.