1) Защитные действия от захвата за руку (одноименной рукой)
54 просмотра
3 года назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/588203/4
22.09.2024
«5 техник ГТО»
4 видео
3) Самостраховка при падении вперед на бок кувырком
81 просмотр
3 года назад
4) Защитные действия от обхвата спереди без рук
52 просмотра
3 года назад
2) Защитные действия от удара кулаком сбоку в голову
182 просмотра
3 года назад