Медитация на 10 минут. Подходит и для утра и для вечера ✨
22 просмотра
9 месяцев назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/513132/14
21.12.2025
Утренние практики
Заряжаем себя на весь день.
14 видео
Дыхательная практика на 20 минут.
21 просмотр
3 года назад
10 min Morning Yoga - The best way to start your day!
8 просмотров
3 года назад
Утренняя практика на 10 минут. Небольшой комплекс упражнений, зарядить себя с утра
18 просмотров
3 года назад
Утро с йоги! Let’s go
8 просмотров
2 года назад
Утренняя зарядка и дыхательная практика на 20 минут.
17 просмотров
2 года назад
Утренняя йога (зарядка) 20 минут. Зарядиться на весь день!
59 просмотров
2 года назад
Зарядка на 20 минут. Дыхательная практика
12 просмотров
2 года назад
Интенсивная зарядка на 20 минут комплекс упражнений из йоги и дыхательных практик.
21 просмотр
2 года назад
Дыхательная практика на 20 минут для заряда на весь день
9 просмотров
2 года назад
Утренняя йога (зарядка + дыхательная практика) 20 минут. Зарядиться на весь день.
40 просмотров
2 года назад
Йога и медитация. 20 минут, чтобы успокоить свой ум и свое тело. Хорошо делать с утра.
24 просмотра
2 года назад
Утренняя йога. Включаемся по утру, хватит спать! Жизнь всю проспишь
10 просмотров
2 года назад
Мягкая зарядка на 20 минут. Утренняя Йога для начинающих ✨
33 просмотра
2 года назад