ВСЕГО ОДНО упражнение заменит спортзал
583 просмотра
9 месяцев назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/501211/20
01.01.2026
Тренировки с гирей на каждый день
Комплексы тренировок для людей
20 видео
Мощная функциональная тренировка с гирей от Ивана Денисова
3,76 тыс. просмот ров
9 месяцев назад
Тренировка ног комплекс упражнений для гиревого спорта. Иван Денисов.
1,57 тыс. просмотров
год назад
Балконные тренировки с гирями. Виталий Спицин и Иван Денисов
1,64 тыс. просмотров
год назад
Тренировочные сборы в Крыму Интервью с участником Сердюков Дима
307 просмотров
год назад
Функциональные тренировки что это такое Иван Денисов
1,28 тыс. просмотров
год назад
Мощная комплексная тренировка с гирями
2,74 тыс. просмотров
год назад
Самое эффективное и комплексное упражнение с гирей
1,9 тыс. просмотров
2 года назад
Комбинированный тренинг с гирями
874 просмотра
2 года назад
Укрепляем с пину с гирей.
1,02 тыс. просмотров
2 года назад
Бомбические упражнения с гирей от Ивана Денисова
979 просмотров
2 года назад
Мощная комплексная тренировка на все тело Иван Денисов
1,75 тыс. просмотров
2 года назад
Тренировка дома с подручными средствами. Иван Денисов
727 просмотров
2 года назад
Тренировка ног с гирей. Здоровье начинается с ног Иван Денисов
431 просмотр
2 года назад
Тренировка спины гирей. Легкий уровень
377 просмотров
2 года назад
5 Лучших упражнений с гирей для спины.mp4
5,91 тыс. просмотров
4 года назад
Тренировка с гирей на каждый день от Ивана Денисова.mp4
9,11 тыс. просмотров
4 года назад
Комплекс для мышц рук с ГИРЯМИ Иван Денисов Прогрессивная нагрузка.mp4
4,29 тыс. просмотров
4 года назад
Качаем дельты ГИРЕЙ дома с Чемпионкой мира по бодифитнесу.avi
1,47 тыс. просмотров
4 года назад
Тренировка с гирями. Наклоны с гирей техника упражнения. Иван Денисов
1,66 тыс. просмотров
2 года назад