Видеоуроки от Сергея Бурака. Самостоятельная разминка дома.
119 просмотров
2 года назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/443387/57
20.08.2025
Видеотренировки от Сергея Бурака
Видеотренировки от замечательного тренера по тхэквондо ВТ Сергея Бурака. Просто, доходчиво, чрезвычайно полезно!
57 видео
Видеоуроки от Сергея Бурака. Правильно завязываем пояс.
153 просмотра
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Растяжка. Упражнения на пластику тела.
113 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Базовые блоки.
106 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Ап Чируги. Техника выполнения удара.
79 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Ап Паро Чируги.
40 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Сонналь Мок чиги. Удар наружным ребром ладони.
257 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Сонналь Дунг чиги. Удар внутренним ребром ладони.
28 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Работа опорной ноги.
43 просмотра
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака Маятник Техника удара ногой в полете и прыжке
69 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Работа в полете. Техника приземления.
40 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Фехтовка. Основа финтов и тактических перемещений.
1,21 тыс. просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Работа по груше.
89 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака Ап чаги Техника выполнения удара
115 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Ап чаг и в малой амплитуде.
42 просмотра
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Ап чаги передней ногой. Прыжок с двух ног.
51 просмотр
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Ап чаги задней ногой. Прыжок с двух ног.
36 просмотров
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Сево чаги. Техника выполнения.
261 просмотр
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака. Баккат Сево чаги.
63 просмотра
2 года назад
Видеоуроки от Сергея Бурака Горио чаги Обратный круговой удар ногой
49 просмотров
2 года назад