Гибкость ! приветствие солнцу
4 просмотра
14 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/424031/34
13.09.2026
Гимнастика, растяжка, йога
34 видео
Гимнастика и растяжка.Спина, ноги, плечи.
4 просмотра
14 дней назад
Гимнастика ! гибкость ног
6 просмотров
месяц назад
Сила спины ! лодочка
7 просмотров
месяц назад
Гибкость спины скрутка
2 просмотра
месяц назад
Гимнастика ! гибкость с палочкой
2 просмотра
2 месяца назад
Гибкость спины ! скручивания
9 просмотров
7 месяцев назад
Гибкость плеч ! осанка
2 просмотра
7 месяцев назад
Гибкость плеч ! ремешок 2
4 просмотра
год назад
Гибкость спины ! развороты в наклоне боком
18 просмотров
2 года назад
Rolldown
7 просмотров
2 года назад
Прогибы волной
10 просмотров
2 года назад
Гимнастика ! активация кора
9 просмотров
2 года назад
Гимнастика ! core мышечный корсет ! упражнения
33 просмотра
2 года назад
Растяжка ! сила и гибкость спины
24 просмотра
2 года назад
30 отжиманий на кольцах
2 просмотра
2 года назад
Растяжка ! упражнения для ног
80 просмотров
2 года назад
ОФП ! подтягивания,отжимания,канат
10 просмотров
2 года назад
Гимнастика ! core пресс
11 просмотров
2 года назад
Гимнастика ! гибкость плеч
27 просмотров
2 года назад