Судейский семинар🏳🚩
103 просмотра
3 месяца назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/382142/29
14.06.2026
ОБУЧЕНИЕ
Видео обучения премов, ударов, связок, упражнений
29 видео
Интервью с тренером 🥋
92 просмотра
3 месяца назад
Как укрепить кисти рук?
9 просмотров
2 года назад
Защита от нападения
9 просмотров
2 года назад
Что делать, если соперник подхватил вашу ногу!?
12 просмотров
2 года назад
Защита от нападения
10 просмотров
2 года назад
Топ 3 упражнения с координационной лесенкой
28 просмотров
2 года назад
Топ 3 связки на лапах
14 просмотров
2 года назад
Эффективные удары на разных дистанциях
14 просмотров
2 года назад
Топ три упражнения с блином 💪🏻
16 просмотров
2 года назад
Что делать, когда вас схватили?
7 просмотров
2 года назад
Что делать, если ваш соперник хорошо пробивает удар ногой в голову?
10 просмотров
2 года назад
Защита при нападении
11 просмотров
2 года назад
Backstage 💪🏻😄
11 просмотров
2 года назад
Топ три удара локтем
14 просмотров
2 года назад
Ведётся набор в старшую группу +16
12 просмотров
2 года назад
Пять простых упражнений с гирей 💪🏻
28 просмотров
2 года назад
Что делать, если ваш соперник хорошо пробивает лоукик?
13 просмотров
2 года назад
Топ 5 упражнений с тяжёлым мячом
31 просмотр
2 года назад
Индивидуальные тренировки
3 просмотра
2 года назад