трицепсовый жим на скамье
13 просмотров
5 месяцев назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/374762/13
27.04.2026
Горизонтальные жимы
13 видео
Жим штанги лежа
11 просмотров
5 месяцев назад
Эксцентрические отжимания
11 просмотров
5 месяцев назад
Взрывные отжимания с резиной
8 просмотров
5 месяцев назад
Отжимания с весом
16 просмотров
5 месяцев назад
Жим гантелей лежа на скамье
33 просмотра
5 месяцев назад
Жим гантелей лежа на полу
10 просмотров
5 месяцев назад
Трицепсовый жим лежа на полу
55 просмотров
5 месяцев назад
Отжимания
18 просмотров
5 месяцев назад
Жим в позиции V
21 просмотр
5 месяцев назад
Эксцентрические отжимания
13 просмотров
5 месяцев назад
Жим гантелей поочередно
32 просмотра
5 месяцев назад
Ре-про тракция лопаток
9 просмотров
5 месяцев назад