Импровизация с посохом с использованием базовых элементов.
47 просмотров
25 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/28393/16
27.08.2026
Посох, шест - упражнения, вращения, перехваты.
16 видео
Как научиться вращать (крутить) посох или шест! Урок № 10
148 просмотров
3 месяца назад
Как научиться вращать (крутить) посох или шест! Урок №9
217 просмотров
6 месяцев назад
Как научиться вращать (крутить) посох или шест! Урок №7
405 просмотров
год назад
Как научиться вращать (крутить) посох или шест! Урок №6
627 просмотров
год назад
Как научиться вращать (крутить) посох или шест! Урок №5
504 просмотра
год назад
Как научиться вращать (крутить) посох или шест! Урок №4
1,17 тыс. просмотров
2 года назад
"Посох, скрытый в тени рук" на чемпионате России в Москве 29.10.2024г.
435 просмотров
2 года назад
Как научиться вращать (крутить) посох или шест! Урок №3
1,13 тыс. просмотров
2 года назад
Как научиться вращать (крутить) посох или шест! Урок №2
9,59 тыс. просмотров
4 года назад
Как научиться правильно и круто вращать посох перед собой. Упражнение № 1
1,76 тыс. просмотров
4 года назад
Комплекс упражнений с шестом № 5! Сложные вращения одной рукой.
848 просмотров
5 лет назад
Комплекс упражнений с шестом № 4. Вертикальные вращения одной рукой.
753 просмотра
5 лет назад
Комплекс упражнений с шестом №2. Для разминки и развития координации движений.
1,72 тыс. просмотров
5 лет назад
Комплекс упражнений с шестом № 3.
Простые вертикальные вращения двумя руками.
1,77 тыс. просмотров
5 лет назад
Упражнения с посохом или шестом для детей и начинающих изучать Кунг Фу взрослых.
3,26 тыс. просмотров
5 лет назад